Melatonina 99% en po Farmacéutico Intermedio Fabricante de China Sleeping-Aid

A luz suprime a síntese de melatonina. O uso principal da melatonina como suplemento é normalizar os patróns de sono anormais.
Os patróns de sono irregulares están asociados a unha gran variedade de problemas de saúde e envellecemento prematuro. A melatonina é a hormona que usa o teu corpo para axudarche a adormecer e, polo tanto, a suplementación é vista como unha forma de durmir regularmente. Isto é especialmente útil para as persoas que traballan a quendas ou teñen un jet lag.
Outros beneficios da melatonina inclúen os efectos neuroprotectores xerais, xa que a melatonina é un poderoso antioxidante. A melatonina tamén ten varias propiedades contra o cancro, e actualmente está a ser investigada polo seu papel na loita contra o cancro de mama. Non parece ter moito efecto sobre a masa magra ou a graxa corporal, pero potencialmente impide que o seu corpo gañe máis graxa. A suplementación con melatonina tamén beneficia a saúde ocular, posiblemente reduce o tinnitus e mellora o estado de ánimo (axudándoche a durmir mellor).